マー坊のひとり天気予報。

すきなんですよー　
KREVA


なんでか　わかりまへんが
KREVAの歌がすきです

生まれてきてありがとう KREVA feat さかいゆう




今夜はブギーバッグ　KREVA




くればいいのに　KREVA feat草野マサムネ




昨日職場でカラオケ行きました
そしたら　歌がうまい人が多くて
しかも合唱系の人たちで
声のだし方とかピッチとか　そういう話題。
マー坊は声量勝負なので
繊細な歌い方とかできません

Le Coupleのひだまりの詩　とか
高校三年生とか　やしきたかじんとか
あんなに上手な歌聞いたことないよー
なんか負けました　うた部がっくり。
カラオケで敗北感を抱いたのは　久しぶりです

今後は頭脳戦でいきたいと思います！

  

女子の皆々様。

街では待ちに待った
SALEが始まっていますよー
マー坊は率先して行って参りました。

まずは　クルール
三越近くにあるクルールは
ついこないだもチェックしたけど
行かずにはいられなかったのです。

でも　目当てのアイテムは
売り切れていたので結局見るだけ。

さらに　ダリア
penちんがシークレットセールやってるって
教えてくれたから　さっそく行ってまいりますた。
そして　案の定というかなんと言うか
この夏　猛烈に恋しているショートパンツをゲット。

で、シャンタンにて
いくつかのアイテムを試着したのですが購入には至らず。


で、魔のリウボウ
お客様でにぎわっていました。
リウボウに来た頃はすっかりくたびれていたので
リウボウ二階にできてた　フットマッサージに入りました。



タイ語で書いてあります


まず、マッサージチェアに座ります。


ほら向こう側ではセールに向かう足が見えるでしょ。

足を向こう側にのっけます。


タオルもふわふわでいい感じです。

足をぬるま湯にイン。


毒素で赤くなっているわけじゃないよ　もともとだよ


タイ式フットマッサージは　
足の裏の凝りを手で優しくほぐした後
棒みたいなので　ぐりぐりぐりぐりして
たまった老廃物を流していきます。

おねーさんがいいのか
何がいいのか　よく分かりませんが
なかなか気持ちよくて
賑やかなリウボウの中で
癒しのひとときを過ごしてしまいました。

その後、
欲しいワンピを買うかどうか死ぬほど悩んで
penちんたちとご飯を食べているときも
ずっとワンピのことを考えて
帰ってからも頭の中にはワンピ一色です。







買うはず。




  

連日　肉の集まりがありまして
気がつけば
今週の土曜から　
肉目白押しのスケジュール。


土→しゃぶしゃぶ
日→焼き鶏
月→焼き肉
火→ステーキ（おごり）
水→焼き肉（おごり）



肉は好きですが
胃腸が丈夫じゃないので
肉をすんごく欲している時以外は
ほとんど食べません

だから　
このスケジュールだと
胃腸がSOS！

今から慌てて
肉のスケジュール調整と
それを交互にはさむようにした
体重調整が必要です。

ああ…
いくら肉を食べても
丈夫な胃腸と太らない体が欲しい。






  

仲がいいような　そうでもないような
久しぶりにあっても　昨日会ったような
不思議な穏やかさをくれる
超俺様でマイペースで意外と気を遣う
オサレでイケメンな先輩が
なんとも嬉しいメールをくれました

悩んでいたわけでも　落ち込んでいたわけでも
全然なかったはずなのですが
いつも軽〜いカールのような喋りの先輩から
いつものノリの　でもぐっとくる励まし
なんだか　心がほかほかしました

その後　久しぶりに　これまた
薄いアメリカンのようなお付き合いの
前の仕事関係の人から
しかも励ますとかなんか向いてなさそうな
そもそも人に興味ないんじゃ…
と思ってた人から　
なんとはなしに　元気づけられました

グチを言った覚えはないので　あれ？言ったかなー
きっと今のマー坊の立場を想像して
マー坊の心の何かを感じ取ってくれて
精一杯の言葉をかけてくれたんだろうなーと
自分なりに解釈してみました

何というか　人間の縁というのは不思議ですねー
仲良くならないだろうと思ってた人と仲良くなったり
この時だけのお付き合いだろうと思ってた人に励まされたり
思ってもいなかった縁によって　
私たちは心を動かされたりするのですね

今ここに　こうして立っているのは
自分で選んだり　選ばされたりしているわけだけど
そんな中で　何がいちばん　大事かって
周囲の人に恵まれていることが
どれほど幸福なことなんだと噛み締めていました

だって　それって自分では選べないですよね
星の数ほど　人間はいるのに、
他人の気持ちを想像してくれる人たちと
たくさん出会えるって有り難いことです
人に恵まれるって　幸せですね　すごく








で、何でマー坊が幸せになったかというと
幸福のツボというのがありまして　
それを手に入れたら　すごくいいことばっかりあるツボで
実はそれを買ったからで…とかいう変な宗教団体への勧誘じゃありませんからっ！




単なる　ひとりごとでした
幸せのツボは人の心の中にあるのねん

  

毎日　びしょぬれの洗濯ものを見て
涙をこぼした日々と遂にさよならです。

やっと硬筆検定も終わりました
理論の方はいい線いきましたが、実技でミス続出。
あぁぁぁぁぁ…やっぱり実技も勉強しておくべきでした
でも　硬筆検定は理論が合格したら
次の試験は理論は受けなくていいんだって。
理論だけでも　合格してますよーに。

今日は友人の姪っ子のバレーの試合を見に行きました
姪っ子は小学生と言っていたので、
あまり期待してなかったのに結構面白くて興奮しました。

まだ子供っぽい顔の　肌もつるっつるの女の子たちが
白いボールを懸命に追う姿を見ているうちに
気を抜いたらうっかり涙まで出そうでした
残念ながら友人の姪っ子チームは負けてしまいましたが
紅潮したほっぺと　額にぴかぴか光る汗の美しいこと　　
なんと言うか　あまりにもきれいで　これまた涙が出そうに…年かな…

スポーツっていいもんですね
こんなに夢中になれることを　大人になった今だからこそ
仕事も何もかも忘れるくらい夢中でしたくなります
フットサルで楽しく！と思ってたけど　本気でバレーもいいのかも。
とにかく　何か　何かをしようと心に決めました。

まずは家にあるコアリズム、と。


子供たちが着ていたTシャツ　わけわかめ







  

今週はいよいよ　硬筆書写検定　本番の日です。

硬筆・毛筆書写検定は　
文部科学省後援の資格です。
マー坊は２級を受験する予定です。

試験には「実技」と「理論」があって
実技では、書く早さと正確さを試されたり　
楷書と行書の違いが分かるかを試されたり
縦書きや横書き、手紙文や掲示文を書いたりします。

理論では、楷書と行書の筆順の間違いを探したり、
旧字体と書写体を常用漢字に直したり
草書を読んだり、常用漢字の誤字を訂正したりと
なんかいろいろあるのでございます。

↑漢字が多い



右は旧字体、左が書写体です　右上「訳」右下「浜」左上「光」左下「指」

マー坊は旧字体と書写体が苦手なので
せっせとお勉強。モスで。チキンバーガーセットください。



自分で書いて自分で丸付け　地味な作業

その後、
ひらがなの元になっている漢字を
モスでぶつくさ言いながら覚えたり

いろはにほへと　ちりぬるをわか
伊呂波仁保部止　 　知利奴止遠和加

よたれそつねな　らんうゐのおく
与太礼曽川祢奈　 　良　宇為乃於久

やまけふこえて　あさきゆめみし　ゑひもせす
也末計不己衣天　 　安左幾由女美之　恵比毛世寸


部首名を今さらながら　
叩き込んだり（ちなみに『叩く』の部首は「ふしづくり」）…






理論で手いっぱいで
結構　あせっています



  

ウスターソースは賞味期限がきれていたため、薄口しょうゆ　そしてこぼした


仕事帰りに

あ、今日は冷蔵庫にあったニラを

なんとかしなくちゃーと考えていて、

うーんじゃあどうしよう

薄力粉はこないだ切らしちゃったけど…

強力粉ならあったかなーと

それならチヂミを作れるかもと帰ってきて

冷蔵庫を開けたら　なんと『片栗粉』だった。

というわけで、

片栗粉とニラと卵でできた　もっちゃもっちゃの何か　です

すごくもっちゃもっちゃします

美味しいかどうかで言うと　うーん↓



本日　学んだことは　「何でも経験」　


  

無印の
『アクリル冷水筒』1.2リットル
これ、上等。　買ってよし。




熱湯不可なので　
水だし用のお茶をこれで作っています
こちらのポット
なんと平置きができます　便利！


ストレーナーもついています　



最近買って　マー坊の中で大ヒット

水を入れて　茶葉を入れて　
冷蔵庫に入れるだけで
美味しいアイスティーができちゃうのです

おすすめ♥



  

この年になったら　行きたくなるのが

おけいこ

ですよね


今　マー坊の中での
お料理教室熱が　ぐんぐん　急上昇中でーす



画像はお借りしました

ホームページが
暴力的で大胆なデザイン
沖縄料理教室界の女王の座を譲らない
安田ゆう子クッキングスクール


か


かの有名な藤原紀香もいらっしゃる
エステ　ビバーチェがあるビルに併設されてます
Health Planning KAE


か


ネットで検索していたら出て来た
なんか気になる　帆足邦子クッキングスタジオ


なんかも考えていたのですが
マー坊の中で

ここしかないな　と思っている教室　
いえ　お教室が


クッキングスクール松本料理学院


です
ホームページもスッキリとみやすく
なんか分かりやすい感じ

無料体験入学もあるみたいだから
ちょっと行ってみたいなーと思って

　














いやいやいや
決して　決して
婚活じゃないよー


  

今日は　超　疲れました
っていうか　一週間ってあっと言う間ですね
まさに時の流れに身をまかせ　ています

そういえば　最近
Jタップで行くなんとか　で
東京ホテルパック33000円を見つけて
いますぐ雪化粧して空港に向かって
かねてから　行きたかった歌舞伎座に行こうか
それはもう今夜かしら明日かしらくらいの勢いで
そしたら　もう期間は過ぎていました

夜の乗客にはなれませんでした
最近は女の生きがいを見つけるために
マンガ喫茶に行って１２時間くらいマンガを読み続けて勉強しています
でも　これではいかん　こんなのアカシアの夢だって気づいて
「お母さん　私　お見合いするよ」と宣言してみました

夜のフェリーボートで
東京夜景を見ながら　あなたと生きる
あなたと共に生きてゆく
なんて　つぶやく相手を見つけようと思って♥

でも　時々　遠くを見ながら
ふるさとはどこですかと泣いてみたりして
もちろん　ジェルソミーナの歩いた道を散歩するわよ
愛人なんてお断りだわ　そんなスキャンダラスなこと

でも　いつか恋人たちの神話は崩れさって
あなたと　別れの予感を感じて　香港~Hong Kong~で
悲しい自由を手に入れるかもしれないわ

そのときは　悲しみと踊らせて
つぐないは涙の条件だから

ペンネーム：愛的陽差

大好きな　テレサテンの曲名で
今日の気分を　ライティングしてみました
正直　なんで　こんなことしてんだろーと思ったけど
いい気分転換になりました　



ありがとう、テレサ♥
  

人生初★
スタバのタンブラー購入しましたー

みんな持ってるけど
まったく興味のなかったマー坊
そもそもコーヒーをあまり飲まない

でも　本日PM８時頃
スタバの前を通りかかって
見つけちゃいマンゴー

この派手なタンブラー


アフリカンファブリックタンブラーグリーン


今年は
アフリカンファブリックがテーマで
今までのシンプルな感じとは　全然違いますよー
と店員さんに猛プッシュされました

確かに！
こりゃーかわいいです

しかーも
このタンブラーは　
飲み口がゴムになっていて　開けやすいこと
底の部分が滑りにくくなっている　
というところが　改良点の模様。


他にも残り３種もあります



ランドオブアフリカタンブラー



アフリカンファブリックタンブラーブラック & ホワイト



アフリカンファブリックタンブラーキャットアイ


明日から　エコライフはじめたいと　思います！








  
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きょうは　テキストでお送りします


テキスト０６０９ページ

本日８時　クタクタで帰宅して
部屋の電気を　カチリとつけた時のことです












　　え？

　　　ええええ？
　
　　　　　ええええええ？

　　えええええええ？　　　えええええええ？

　　　　　えええええ？　　えええええええええええええーーーーーー






なんと　びっくり



部屋中に本が散らばっている！？
ど、どろぼー？


驚きつつも　
冷静に捜査してみたところ
犯人は





作り付けの本棚　
８０センチ×１メートル×５０センチ　でした

天井にくっついていた本棚が
壁からはがれ　落っこちていたのでした



よく見ると
散らばっているのは　本だけではなかったのです


ガーン

部屋中に散らばった本の上には
本棚に押しつぶされた
買い置きのシャンプーがこぼれ


ガーン

さらに本棚に押しつぶされた
コップなどのガラス製品が砕け散り
指をさくっと切ったり


ガーン
大事にしてた　本シャンプーまみれー

ガーン
大事にしてた　万年筆も折れてるー

ガーン
大事にしてた　弁当箱も破戒してるー

ガーン
大事にしてた　タッパーも割れ（ん？）


大事にしてた、、、、

という感じで
大事なものが　だいなしになったショックで
しばらく　気が抜けていたのですが
これを２時間かけて
拭いたり　掃いたり　並べたり　捨てたり
疲れ果てた２時間でした
（合間に『うまかっちゃん』を食べました）


うーん





　　　　　　　　　　　（泣）




  

長らく伸びてた
(伸ばしていた、ではない)
肩下セミロングを
ついに とうとう 待ちに待った
ボブなヘアーに

ずーっとずっとずっと
髪型変えたかったんだけど
なかなか
決められずにいたのです


なので
カラーしたり パーマかけたり
前髪切ったり 前髪伸ばしたり
またカラーしたり

でも このたび無事に断髪。

すっきり爽やか夏ヘアよ


美容院のおにーさんに
パーマまだ残ってるからもったいないよ
と言われつつ
もう 何ヵ月も前から
ボブにしたい ボブにしたい
と言っていたので
実行に移してもらった次第です

いやー
流行りの服も一段と
似合う気がしてなりません
(よっ若づくり)


男子ウケは考えないことにしました
(合コンは卒業でぃ)


それにしても
この美容室に通って
二年くらいでしょうか


いつも満足します
ありがたう
  

　　　　　　　店内は思ってたより　ひろびろ〜　そしてなんかいい雰囲気

























　　　　　　　　　見た目が手羽先に似ている…











  

  
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きょう 職場で
嫌なこと というか
考えさせられることがあって
お母さんに電話で愚痴った後
‘聞いてくれてありがとー’
とメールしたら
この写真を送ってくれました

‘お父さんの西瓜見て頑張って’

だそうです


とりあえず…
辛いときは西瓜を見ようと思う。
  

ジョギング用のイヤホン

ネットで探したら
耳にかけるのがイチバンいいんだと

ふーん

このタイプ
ひとつしかなかった
選ぶ余地なし

おねだんも
DENONの六分の一くらい
試してみまーす



ところで【Bluetooth】が
いまマー坊の中で最もきてます
  

どきっ　芸能人だらけの　なんとか

ではありません
最近　みたことない　この番組
もうやんないんだろうな　


あってもたぶん　みないけど
いや　好奇心で見ちゃうかも


ぽろりは水着でなくこれ





ジョガーマー坊の
ご愛用　iPodのイヤホーン（DENON）
これが　走れば走るほどに　ぽろり　
また耳にインして　走れば　ぽろり







えーい　
かしまさい！

と
思いながら　走ってるんですけど
どうにか　ならんかねー

きょうは２つ更新　がんばった♥











  

さいきん、遊べる友達が
少なくなってきたマー坊です
結婚して　子どもを生む適齢期なもんで



おかげさまで
サックスやボールペン字、
ジョギング、コアリズム
またはyoutubeで探す沖縄の余興など
ひとりでできる趣味に没頭。



これ、ボールペン字練習帳です





これはこれで楽しいというか　
楽しくないと　できないわけなんですが
今日、思ったんだよね

海を見ながらジョギングしてたら
バスケしたり　サッカーしたり
野球したり　なんか楽しそうな人たちがいっぱい

なんか　楽しそうだよー




というわけで
サークルを探しています

CTN近辺で
初心者でも楽しめる　
フットサルとかバレーとか
こうなったら料理でもいい　パンとか

みんなで運動する　サークル
大募集中です




ひとりで走るのには飽きました






  

一時期やたら
通ったトランジット

ある時
味が濃くなった気がして
行かなくなって
最近また行ったらやっぱ美味しかった。

ご飯系にハズレなし。